Atletas e entusiastas de atividades físicas que tem o acompanhamento de um Nutricionista Esportivo adquirem muitos benefícios e maximizam o seu desempenho. Veja o que nós da NUTRIBELI falamos a respeito: Você já deve ter ouvido falarem que podem ser diversos, pois a combinação de um programa de treinamento adequado...
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Estratégias Nutricionais para Aumento de Força e Resistência
A nutrição esportiva trabalha com estratégias nutricionais tanto no teor atlético quanto na gestão da obesidade. Esses dois elementos podem parecer opostos em termos de objetivos - Na Nutribeli temos todo um cuidado em buscar a combater a obesidade de forma fácil e simples de acordo com o procedimento adequado...
Performance e Nutrição: Parceiros Inseparáveis no Esporte
A alimentação desempenha um papel crucial na performance e nutrição de um atleta. Uma nutrição adequada fornece os nutrientes necessários para sustentar a atividade física, promover a recuperação e otimizar o desempenho esportivo. Aqui estão algumas maneiras pelas quais a alimentação pode ajudar um atleta: Fornecimento de energia: Os carboidratos...